Abnahme 2014

Hallo zusammen,

hier auf dieser Seite möchte ich gerne meine Abnahmeerfolge (aber auch -Misserfolge) für 2014 dokumentieren. 
Ich war im letzten Jahr nicht besonders konsequent, was meine Abnahme angeht. Zwar habe ich bereits im letzten Jahr mit Weight Watchers, als Kurs welcher bei uns in der Firma angeboten wird, angefangen (seit Februar 2013). Allerdings war ich nur in den ersten Monaten so wirklich erfolgreich und hatte zwischendurch 16 Pfund abgenommen. In der zweiten Jahreshälfte war es ein Auf und Ab. Zwischendurch hatte ich 20 Pfund runter. Allerdings konnte ich das Gewicht nicht halten, so dass ich bis zum Jahresende wieder auf 16 Pfund Abnahme runtergerutscht bin.

Da ich in diesem Jahr komplett durchstarten möchte und das vergangene Jahr (welches ziemlich besch... lief) hinter mir lassen möchte, habe ich beschlossen meine Abnahme hier zu dokumentieren, um mich selbst ein wenig zu kontrollieren. Da Donnerstags immer mein WW-Treffen ist, habe ich am 02.01.2014 begonnen mein Gewicht zu kontrollieren. 
Ich werde mich wöchentlich immer Donnerstags auch zu Hause wiegen und zwischendurch als Beweisfoto das Foto von meiner Instagram-Seite verlinken.
Ich werde mir nach und nach auch Ziele setzen, die ich hier posten werde!

Gewichtsverlauf:
02.01.2014: 105,4 kg (Beweisfoto bei Instagram)
09.01.2014: 104,8 kg (Beweisfoto)
16.01.2014: 105,2 kg (Beweisfoto)
23.01.2014: 105,8 kg :-( ... irgendwie ist grad der Wurm drin
30.01.2014: 105,0 kg (Beweisfoto) 

... Ich muss gestehen, dass ich schon 'ne Weile nicht ganz so folgsam war, was meine Abnahme angeht. Leider habe ich mich auch nicht auf die Waage gestellt (zwei Mal fiel auch das Treffen aufgrund von Krankheit aus). Am März geht's weiter: ...

06.03.2014: 106,5 kg (Beweisfoto)
13.03.2014: 107,2 kg ... Ahhhh!!! :-( (Beweisfoto)
20.03.2014: 106,3 kg ... endlich wieder was runter (Beweisfoto)
27.03.2014: 106,3 kg ... zumindest gehalten (Beweisfoto)
03.04.2014: 105,9 kg ... -400g (Beweisfoto)
10.04.2014: 105,2 kg ... und nochmals 700g weniger :-) (Beweisfoto
17.04.2014: 105,0 kg ... immerhin 200g weniger (Beweisfoto)

08.05.2014: 106,9 kg ... UPS!!!! (Beweisfoto)
15.05.2014: 104,8 kg ... JAAAAAAAAAA :-) (Beweisfoto
22.05.2014: 103,8 kg ... und nochmals 1kg runter (Beweisfoto)
29.05.2014: 102,7 kg ... weitere 1,1kg runter (Beweisfoto)

05.05.2014: 103,6 kg ... WTF (Beweisfoto)
12.06.2014: 103,6 kg ... wg. Krankheit heute mal ohne Foto 
20.06.2014: 104,7 kg ... fu..


Ziele:
1. Ziel: Bis 20.02. UHU (unter Hundert) sein! Ziel (mehrfach) verschoben auf 03.07.2014!
2. Ziel: 



Bis bald
Babs


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